5 рекомендаций для укрепления детского иммунитета

Осень врывается в нашу жизнь всегда яркими красками, спелыми вкусами, грустинкой о лете, дождями и прохладой. Хочется прийти к зиме бодрыми и здоровыми, но, к сожалению, удаётся это не всегда и не всем. Простуда легко может уложить в постель и взрослых, и детей. Однако ей можно и нужно сопротивляться!  

Эти 5 рекомендаций позволят защитить детский иммунитет и сохранить запас прочности здоровья на долгое время:

1. Травяной чай - прекрасное витаминизирующее средство. Просто замените обычный чай детским травяным чаем «Фитоша». Он необходим для профилактики заболеваний, насыщения витаминами, общего укрепления и оздоровления организма ребенка. Все травы, входящие в состав, разрешены к применению в детских продуктах. В состав чая входят только натуральные целебные растения без ароматизаторов.

2. Натуральный мёд. Его польза и роль в поддержании иммунитета огромна. Предлагайте ребенку съесть ложку меда с утра, запив ее стаканом воды. Со временем это станет полезной привычкой.

3. Свежие фрукты и овощи. Обязательно включайте их достаточное количество в рацион своего ребенка. Обновите домашние запасы сухофруктов, клюквы и шиповника. Сделайте традицией готовить из них компоты и морсы.

4. Прогулки на свежем воздухе. Используйте хорошую погоду для игр в мяч, катанию на велосипеде или роликах. Одевайте ребенка, учитывая температуру на улице.

5. Здоровый сон. Особое внимание обращайте на его достаточное время. Это важно, поскольку именно во сне организм отдыхает и набирается сил.

Следуйте этим простым рекомендациям, и для вашего малыша осень станет прекрасной порой для творчества и новых открытий!

Чай детский травяной «Фитоша» №1 «Аппетит-ка»

Чай детский травяной «Фитоша» №3 «Здоровей-ка»

Чай детский травяной «Фитоша» №6 «Крепыш»

Заказать эти и другие травяные чаи «Фитоша»