Регистрация
Вход
Или войти с помощью
Восстановление пароля
Назад к авторизации
Или войти с помощью

Фитотерапия при метеозависимости



Предсказывать погоду могут не только синоптики.

Для метеозависимых людей не составляет труда узнать, что будет - потепление или похолодание, сменится ли солнечная погода дождем или наоборот. Изменения погоды такие люди чувствуют буквально всем телом. Могут появляться такие симптомы, как:

- головные боли и головокружения

- скачки артериального давления

- боль в сердце и учащенный пульс

- быстрая утомляемость, снижение концентрации внимания,  раздражительность

- расстройство сна

Метеозависимость (метеопатия) - это нарушение адаптационных механизмов организма, которые отвечают за его реакцию на изменение атмосферных условий. Это явление напрямую связано с проблемами сердечно-сосудистой системы. Особенно остро проявления метеозависимости ощущаются в период межсезонья, когда резко могут меняться температура и атмосферное давление , а также продолжительность светового дня.

 

Для уменьшения тонуса сосудов и снижения чувствительности к погодным условиям врачи рекомендуют:

- Ежедневно измерять артериальное давление и записывать показатели, чтобы своевременно заметить изменения.

- Обязательно заниматься закаливанием с помощью холодных ванночек для ног или бодрящего душа. Это укрепляет сосуды, снижая их реакцию на атмосферное давление.

- Заниматься спортом, делать утреннюю гимнастику, больше ходить и гулять на воздухе. Это один из эффективных способов тренировки сосудов и укрепления организма.

- За сутки до перемены погоды скорректировать дозу гипертонических препаратов, дополнительно принять антикоагулянты для разжижения крови.

- Своевременно посещать терапевта и невролога, проходить профилактический курс массажа, электрофореза, принимать витаминные комплексы.

- Принимать специальные фитосборы, благотворно влияющих на сердечно-сосудистую систему.

 

Какие целебные растения помогают поддержать здоровье сосудов и сердца?

- Клевер (цветки): очищает кровь и сосуды от холестерина, снижает артериальное  и внутричерепное давление, помогает снять симптомы головной боли и головокружения.

- Мелисса: обладает гипотензивным свойством, снижает артериальное давление, помогает при неврозах различного происхождения.

- Мята перечная: помогает снимать спазмы сосудов головы и сердца, оказывает успокаивающее действие, является эффективным средством при бессонице.

- Боярышник (плоды): усиливают сокращение сердечной мышцы, стимулируют кровообращение в сосудах сердца и мозга, нормализуют ритм сердечной деятельности, снижают кровяное давление.

- Софора японская (бутоны): источник рутина, способствующий устранению повышенной ломкости и проницаемости кровеносных сосудов, укреплению их стенки, препятствуя тем самым кровоизлияниям. 

Эти полезные фитокомпоненты вы можете найти в составе фитосборов для здоровья сосудов от компании “Алтайский кедр”:

Обратная связь
Как вам ответить?