Травы при простуде

Вы задумывались, почему лечение и профилактику простудных заболеваний часто дополняют фитотерапией? «Травы полезные» - скажет большинство. Безусловно, это так! Чтобы ответить на этот вопрос, мы приготовили всего 4 рекомендации для здоровья бронхо-легочной системы, в которых важную роль играет фитотерапия.

1. Внимание иммунитету! Во время авитаминоза, организм особенно подвержен вирусам и инфекциям. Для поддержания иммунной системы рекомендуется употребление фиточая на основе трав и плодов обладающих противовоспалительным и дезенфицирующим действием, с содержанием витамина С. Например, плоды шиповника, ромашка или шалфей. Такой сбор трав от кашля, дополненный другими травами содержатся в Фиточае «Алтай» №14 «Легкое дыхание». 

Фиточай «Алтай» №14 «Легкое дыхание»

2. Рацион питания. Пища – источник силы и энергии. Сбалансированное питание, дополненное полезными продуктами и элементами, повысит сопротивляемость организма во время эпидемий. Прекрасным таким дополнением могут стать травы, помогающие от кашля или фиточай на основе корня алтея. Алтей выступит как отхаркивающее и противокашлевое средство, защитит дыхательную систему во время простуды.

3. Режим труда и отдыха. Находясь в постоянном напряжении организм особенно подвержен вредным воздействиям. Постарайтесь находить достаточное время для отдыха. Заварите чашку ароматного Фиточая «Алтай» №17 «Бронхощит». В этом фиточае содержится ромашка, зверобой и шалфей известные своим антибактериальным и антисептическим действием, они облегчают дыхание и оказывают общеукрепляющее действие. Именно эти травы при простуде считаются наиболее популярными. 

Фиточай «Алтай» №17 «Бронхощит»

4. Профилактика. Предупрежден, значит вооружен. Травы имеют свойство накапливать полезные вещества в организме. Поэтому так важен курсовой прием фитопрепаратов. Замените ваш привычный напиток  на сбор трав от кашля или другой фиточай и употребляйте его 2 раза в день. Эта полезная привычка сделает ваш организм сильнее и устойчивее к вирусам.